毎日、仕事や家事にお疲れ様です。
頑張っている(頑張っていなくても）自分を労わることは、
とても大切なことです。
自分に感謝してますか？
人は生きてるだけで偉いんです。
疲れることや辛いことがあっても
それでも、毎日生活しています。
生きているだけでも、頑張っているということです。
そんな自分にちゃんと感謝していますか？
他の誰かに、ありがとうを伝えても、
自分にちゃんと感謝を伝えていますか？
自分に言いたい８つのことば。
斎藤一人さんという事業家の方がいらっしゃいます。
その方は、一時、納税額が日本一だったそうです。
その人のお話をラジオで最近聞きました。
その中で、次の８つの言葉を毎日言うと良いよ。とおっしゃっていました。
だから、私も、その言葉を、最近、自分に毎日言っています。
もし、良かったら、皆さんも、言ってみて下さい。
自分に対して、どんな言葉で労えばいいか分からない。
そういう時に自分に言ってみると、自分を喜ばせることが
出来る気がします。
私も始めたばかりで、効果のほどは、まだ分かりませんが、
だけど、効果はあると思います。
だって、日本で一番のお金持ちが言ってるんですから！
では、その８つの言葉を伝えます。
・愛してます。
・ついてる。
・嬉しい。
・楽しい。
・幸せ。
・ありがとう。
・感謝してます。
・許します。
この8つの言葉を、目覚めた時や寝る前、
または、ふと思い出した時につぶやくと良いそうです。
何となく言ってると運気が上がる気がします。
運気が上がるかどうかは置いておいても、
言って気分の悪くなる言葉では無いですよね。
自分を許すということ。
許せない人がいるかもしれません。
だけど、意外と、自分自身を許せていないこともあります。
過去の選択や失言や失敗を後悔しているかもしれません。
私にも、そういうところはあります。
だけど、「許します」と言った時は、
日頃後悔している事でも、一旦は自分を許せる気がします。
許します。という言葉は、他の誰かを許すのでは無くて、
自分を許して、一旦楽になりましょう、ということだと思います。
そして、自分と仲直りして、もっと優しくして、
自分に心からの「ありがとう」を伝えられると良いですね。
一番身近な信頼できる人間は自分自身です。
だから、どんな毎日だとしても、自分に感謝して
優しくしてください。
まずは、この８つの言葉を自分に贈ってくださいね。
・愛してます。
・ついてる。
・嬉しい。
・楽しい。
・幸せ
・ありがとう。
・感謝してます。
・許します。
今日まで生きて来た自分はすごいって胸を張って褒めて下さい。
どんな自分も愛しましょう。
どんな自分も許しましょう。
そして、毎日にもっと笑顔になれる時間を増やしましょう。
女性の笑顔は周りを元気にしますから。
だから、今日も、笑顔でお過ごしください。
笑顔でいることで、益々美しさが輝きますから＾＾
ライン公式からもお問い合わせいただけます。
ご登録いただいたお客様に
ラインによる通話またはZOOMによる
30分無料カウンセリングを行えます。(1回のみ）
ご希望の方はライン公式より
無料カウンセリングとお申し込みください。
【おススメメニュー】
【集中講座】性格美人を外見からも美しくする徹底講座(全4回)
【関連記事】
可愛くない人はいませんが、可愛くないと思い込んでいる人は沢山います。
ライン公式始めました！
ライン限定の特別メニューを
不定期でご案内しております。
