12月ですね。
早いな。
まさにTime flies.
あっという間に、一年が過ぎますね。
人間には一年という区切りがあるので、一応一年ごとに早いな。と感じることもありますが、
暦も時間の単位も無い動物だったら、もっと人生は一瞬に感じるのかもしれませんね。
日が昇って日が沈んでの繰り返しになりますからね。

それはそうと、2019年はどんな年でしたか?
楽しかった。
辛かった。
頑張った。
これまでと違った。
これまでと同じようなもんだった。

いろんな感想があると思います。
だけど、ほぼ全員が、もう毎日毎日楽しくて、楽しく、ワクワクと感動の連続で、日々充実してました!という風では無いと思います。9割がたそんなことないはず。

楽しいこともあったけど・・・実感としては・・・。

特に、結婚を意識している世代の人にとって、友達、同僚、後輩、先輩、親戚の誰か、友達の友達、その誰かが結婚が決まったという話を聞くと、やっぱり心穏やかではいられないと思います。
私は、そんな30代を過ごしていましたよ。

周りの誰かが今年、結婚が決まったとなると、この時期、シングルの自分に、そわそわして、否定的な気持ちになっていました。
それで、やっぱり、早く結婚しなければ!と思っていました。

別にしなくても良いんですけどね(^^;)
ただ、世間体とか自己満足とか、そんなものの為に結婚したかったんです。

だから、同じような気持ちになってしまう人の立場や状況、すごく理解できます。

だけど!

そういう時こそ、ちょっと待って!

慌てて、結婚相談所に登録したり、マッチングアプリに登録したりする前にちょっと立ち止まってほしいのです。

いやあ、だって、今日が一番若い日ですよ。今行動しなくてどうするんですか?!Σ( ̄□ ̄|||)

って思う気持ちも分かります。

(↑この言葉は、私が説明を聞きに行った結婚相談所のアドバイザーの人に、実際に言われた言葉です。)

気持ちが落ちている時は、あまりいい結果を生みません。

特に、焦り、不安、怒り、そういうマイナスの感情が動機になっている場合は、望む結果と全く逆の現象が起きます。

気持ちが落ちている時は、良い出会いを引き寄せない。

人にも周波数があると思います。

実際、波長が合う。波長が合わない。という言い方をすることもありますね。

だから、出会う人は、結局、その時の自分と周波数が同じ人。

ろくな出会いが無いという人は、その人がろくな周波数を出していないから。(きついかな(^^;)

だから、自分の波長をまず整えないといけません。

沈んだ気持ちをそのままにして、自然治癒できればいいですが、そのまま落ちてメンタルを患ってしまうこともあります。

そんな病んだ時に、良い出会いあるかしら?

運命の人だと思ったら、マンション買わされそうになったり、
高額の自己啓発の商材を売りつけられそうになったり、
たかられたり、貢がされたり、詐欺られたり(大げさだけど)しないかしら?

なので!
ちょっと、待って!

だから、まずは、もっと自分に投資してください。

これからの出会いに向けて、まずは、自分に時間と気持ちと何よりお金を掛けて下さい。

一人の時間のある時にこそ、自分のメンテナンスを実行してみて下さい。

自分のメンテナンスに時間と気持ちとお金をかける。

私がお勧めしたいメンテナンスを、いくつか書きますね(^^♪

*歯の検診&治療*

意外と後回しにしがちな歯の治療。
私もいまだに歯医者さんの音と消毒のにおいが苦手です汗

だけど、歯って定期的に検診に行って汚れを取ってもらわないとすごくくすみます。
それに、何より、汚れは口臭の原因に!(@ ̄□ ̄@;)!!

出会いがあっても、実は口臭があって、接近戦で幻滅されて敗北(+_+)なんてことになったら、どうします。
見た目も大事だけど、その辺も気を付けておきたいポイントです。

そして、虫歯も口臭の原因になります。
虫歯になるってことは、汚れ、雑菌が残っているわけだから、ちゃんと磨けてませんから!
歯の痛みって、本当に辛いです。
親知らずって突然、うずきませんか?
それを放置してると繰り返します。
歯の痛みって他のところの痛みより辛いです。
腫れたら、しばらく何も食べれませんからね。
年末年始は歯医者さん大抵、お休みですからね。
そんな時に歯が痛み出したら、本当に辛い。
歯医者さん、半年以上検診に行ってない人は行ってみることをおススメします。

*脱毛※

脱毛は冬に始めるのがおすすです!
脱毛サロンのCMって夏に多く放映しますけど、夏に初めてもその夏に間に合わない1
やるなら今からが絶対おすすめ。
肌の露出が少ない今の時期に始めれば、来夏の薄着の季節に間に合うはず。

結構、ずぼら女子も多いでしょ(笑)
ノースリーブ着ようとしたら、あ!Σ( ̄□ ̄|||)なんて、こともあるでしょ?
だったら、脱毛してしまった方が楽。

最近は、クリニックでもサロンでも以前より低価格でやってもらえます。
私の若い頃(20年くらい前)は、本当に高価でした。
そして、脱毛した人が、ものすごい痛みに耐えたと聞いて断念してました。
だけど、今は、痛みもそこまででは無いはず。

もし友達が通っていたら、紹介してもらったら割引制度などもあるはず。
来年の夏に向けて、今から始めてみるのも、いいのでは?(^-^)

*処方箋&予防接種*

風邪が本当に流行っています。
特にオフィスにお勤めの方は、同じ空間に多数の人と長時間過ごすことになります。
乾燥もしているし、空調で温度も一定に保たれているし、菌の培養にはもってこいの環境です。(書いてて気持ち悪いな(^^;))

なので、一人が風邪の菌を持ち込むと、そこからどんどん感染してしまう。
風邪っぽいと思っても、なかなか休めないからと、市販の薬に頼りがち。
だけど、本格的に風邪をひいてしまうと、市販の薬では効きません。
長引かせてしまいます。
なかなか休めないまま、そういう状態が続くと、風邪が治っても咳だけが半年くらい続いて、不調な時期が長引きます。
そういうことを何年か繰り返していたので、咳の続く辛さはよく分かります。

なので、風邪っぽいな、ちょっと不調だな、と思ったら、めんどくさくても、病院で診てもらってください。
風邪なりなんなり、診断名が付いたらちょっと安心するし、処方箋の方が、効きも良いです!

そして、年明けからもっと寒くなってきます。
インフルエンザが本格的に流行り出すのもこれから。
予防接種がまだの方は、今のうちに受けておくのも良いですよ。

インフルエンザ、本当に辛いです!(゚Д゚;)
40度を超える高熱が出ると、頭の度かが痛いのか分からないくらいの激痛です。
息をするのも辛い(T_T)
2年前にそういう状態になりました。
これも、経験から言えます。
本当に辛いです!薬もなかなか効かなくて、最終的に点滴しました。。。。

予防接種を受けたからといって、絶対にかからないとも言えないけど、受けないよりは受けた方がいい。

シーズンに2回受けると、インフルエンザに対する抗体のできる率が格段に上がるそうです。
なので、私は、今年2回すでに予防接種を受けています。
ちなみに、私の通っているクリニックの先生は、4回だから5回だか毎シーズン受けるそうです。

というわけで、せっかくシングルで時間と気持ち、そしてお金にもゆとりがあるうちに、自分のメンテナンスをしておいた方がいいです。
今年は、寂しい12月だったかもしれないですけど、来年の同じ時期に今と同じ気持ちがどうかなんて、誰も分かりませんからね。

今は自分を労わる時期だと思って、しっかりメンテナンスに時間とお金と気持ちをかけてあげましょう♡
ここに挙げたのは、ほんの一例ですが、他にも自分を労われそうなことは、この時期にやってみてください。

結婚してるしてないって、本当は大した問題では無いので。
自分の内面が満たされていないと、どんなに条件がそろっても幸せは感じにくいものなので。
なので、自分のメンテナンス、何しよっかな~と考えて、是非、実践してみてください♡(^_-)-☆

このシリーズ、しばらく続きます。